Méthode Abura

Par Anne Durocher

Diététicienne Metz et Luxembourg

Régime hypocalorique qui allie 2 méthodes déjà connues :

le régime keto (riche en graisses, très faible en glucides ou High Fat Low Carb) le jeûne intermittent (2 repas par jour, jeûne de 16H par jour) un programme de 15 jours à 25,50€ où vous recevez un menu pour 2 semaines et les listes de courses correspondantes un programme d’un mois à 49,50€ où vous recevez un menu pour 4 semaines et les listes de courses correspondantes un programme d’un mois à 780€ où vous recevez un menu pour 4 semaines et 2 plats préparés/jour pour les 4 semaines soit un prix de revient à 13€ le repas et prévoyez des frais supplémentaires pour les produits de la liste de courses à acheter… une boutique en ligne qui commercialise les produits Sukrin : des produits “low-carb” tels que des “gourmandises” édulcorées (faux-sucre) et des “farines” sans amidon à faible teneur en glucides

C’est un régime fortement déconseillé pour tous et surtout après une reprise de poids post chirurgie.